|
|
Goed te herkennen aan
- de lange, soms bovenaan vertakte stengels én
- de geurende zachtroze tot witte bloemschermen én
- de bladeren, die allemaal geveerd zijn met 9 - 21 blaadjes
|
Algemeen
Echte valeriaan is een zeer algemeen voorkomende overblijvende plant. Op de Waddeneilanden en in het noorden van Groningen, Friesland en Noord-Holland is ze vrij zeldzaam.
Ze heeft veel vocht nodig. Ze groeit op natte tot vochtige, voedselrijke grond aan waterkanten, in grienden en moerasbossen, in ruige graslanden, op kapvlakten en in de duinen. Zodra ze geplukt wordt, gaat ze hangen. Ze wordt 60 tot 120 cm hoog.
|
Bloem
Echte valeriaan bloeit in juni en juli. De bloemen zijn zachtroze tot wit en staan in een schermachtige bloeiwijze aan het einde van de stengel.
Bloemen in de knop zijn roze. De meeldraden en stijl steken buiten de bloem.
Stengel
De stengels zijn, als ze vertakt zijn, alleen bovenaan vertakt.
Toepassingen
Echte valeriaan wordt gebruikt in de homeopatie en fytotherapie. De wortel bevat vluchtige olie en valepotriaten, die een zeer effectieve kalmerende werking hebben. Echte valeriaan kan gebruikt worden tegen nervositeit, stress, slapeloosheid en examenvrees. Het is een mild en doeltreffend plantaardig middel zonder gewenning of versuffing.
Vergelijkbare soort
Kleine valeriaan, tot 40 cm hoog, onderste bladeren ongedeeld en langgesteeld, tweehuizig (dus mannelijke en vrouwelijke bloemen op aparte planten), staat op de rode lijst.
|
|
Algemeen
- kamperfoeliefam. (Caprifoliaceae)
- overblijvend
- zeer algemeen tot vrij zeldzaam
- 60 tot 120 cm
-
verspreiding
Bloem
- roze, wit
- juni en juli
- bijscherm
- buisvormig
- 2,5 tot 5 mm
- 5 kroonbladen, vergroeid
- 5 kelkbladen
- 3 meeldraden
- 1 stijl
Blad
- tegenoverstaand
- samengesteld
- oneven geveerd
- top spits
- rand onderste deelblaadjes gezaagd
- rand bovenste deelblaadjes gaaf
- netnervig
- onderste gesteeld, bovenste zittend
Stengel
- rechtop
- soms bovenaan vertakt
- gegroefd
- onderaan verspreid behaard
- op de knopen dicht wit behaard
|
Bewerkte botanische illustratie van
echte valeriaan (Valeriana officinalis).
|
|
